‘ก้าวแรกดี ไม่มีสะดุด’ ทริคเลือกซื้อรองเท้าวิ่งแบบมือใหม่
หากตั้งใจแน่วแน่กับการวิ่งแล้ว ก็ถึงเวลาช็อปเลือกของใช้จำเป็นในการวิ่งกันดีกว่า! และอุปกรณ์อย่างแรกที่นักวิ่งหน้าใหม่อย่างคุณต้องมี นั่นก็คือ ‘รองเท้าวิ่ง’ นั่นเอง! วันนี้ RUNMAA เรามีทริคการเลือกรองเท้าวิ่งคู่ใจให้เข้ากับสรีระเท้าของแต่ละคนมาฝากกัน!
และนี่คือทริคง่าย ๆ ที่ต้องจำให้ขึ้นใจ ก่อนตัดสินใจซื้อรองเท้าวิ่งที่เราอยากบอก!
1. รองเท้าต้องสวมใส่สบาย ไม่รู้สึกคับหรือหลวมเกินไป
2. รองเท้าควรครอบคลุมกระชับข้อเท้า เพื่อป้องกันการเกิดแรงกระแทกสะท้อนกลับมายังหัวเข่าหรือข้อเท้า
3. รองเท้าควรเป็นผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี
4. พื้นรองเท้าต้องมีความยืดหยุ่น และทรงตัวได้ดี
ด้วยความแตกต่างในรูปเท้าของแต่ละคน ทำให้เกิดความรู้สึกในการสวมใส่ที่แตกต่างกัน ดังนั้น ‘ต้องลองใส่ทุกครั้งก่อนซื้อ’ และที่สำคัญควรลองสวมตอนช่วงบ่าย หรือช่วงเย็นของวัน เพื่อให้เท้าขยายตัวเต็มที่
อีกทั้ง ไม่ควรซื้อรองเท้าด้วยการสั่งซื้อออนไลน์ (ในกรณีที่ยังไม่เคยลองสวมใส่มาก่อน) ตัดสินใจให้ดี ๆ แล้วเลือกซื้อที่สบายและเหมาะกับเท้าเราที่สุด เพราะรองเท้าจะอยู่กับเราไปทุกก้าวการวิ่งเลยน้าา~
#RUNMAA รันม๊าา?


