by Runmaa | Nov 20, 2019 | News
ณัฐ ศักดาทร นักร้องอีกหนึ่งคนที่หลงใหลในการวิ่ง ผ่านมาแล้วหลายสนามจนเข้าใจว่าวิ่งให้มีความสุขเป็นอย่างไร และในวันนี้เขาจะมาแบ่งปันความรู้สึกนั้น พร้อมแนะนำ… ทำอย่างไรถึงจะวิ่งในตอนเช้าได้ และอะไรที่ทำให้วิ่งได้ดีขึ้น สุขในทุกก้าวที่เราวิ่ง...
by Runmaa | Nov 20, 2019 | Review
งานวิ่งดี ๆ มีมาทุกเดือน! วันนี้ ‘RUNMAA’ ขอนำเสนองานวิ่งที่น่าสนใจในช่วงเดือนกุมภาพันธ์ 2563 สักหน่อย เพื่อน ๆ จะได้มีเวลาสมัคร และเตรียมตัวให้ฟิตพร้อมวิ่ง! หากอยากรู้ว่างานวิ่ง AMAZING THAILAND MARATHON BANGKOK 2020 PRESENTED BY TOYOTA...
by Runmaa | Nov 13, 2019 | Running Tips
‘ก้าวแรกดี ไม่มีสะดุด’ ทริคเลือกซื้อรองเท้าวิ่งแบบมือใหม่ หากตั้งใจแน่วแน่กับการวิ่งแล้ว ก็ถึงเวลาช็อปเลือกของใช้จำเป็นในการวิ่งกันดีกว่า! และอุปกรณ์อย่างแรกที่นักวิ่งหน้าใหม่อย่างคุณต้องมี นั่นก็คือ ‘รองเท้าวิ่ง’ นั่นเอง! วันนี้ RUNMAA...
by Runmaa | Nov 11, 2019 | Running Tips
สวัสดีอย่างเป็นทางการนะคะทุกคน นี่เป็นครั้งแรกของเพจ Runmaa (รันม๊าา?) ที่จะมาบอกเล่าสเต็ปแรกก่อนสตาร์ท ให้นักวิ่งมือใหม่ มีใจหึกเหิมกันสักหน่อย!.เอาละ ก่อนจะเริ่มเข้าสู่หลักการใดใด แอดขอให้เริ่มที่ตัวเราเองเสียก่อน เพราะหากใจไม่พร้อม กายย่อมไม่คล้อยตามแน่นอน...
