by Runmaa | Jan 9, 2020 | News
เป็นอีกหนึ่งงานแข่งวิ่งที่สามารถดึงดูดความสนใจของนักวิ่งระดับแนวหน้าได้เป็นจำนวนมากที่เส้นทางการวิ่งอยู่รอบทะเลสาบ Ontario ซึ่งมีวิวสวยงามมาก นอกจากนี้เมือง Toronto ยังประกาศตนว่าเป็นเมืองที่มีความหลากหลายทางเชื้อชาติมากที่สุดในโลกอีกด้วย...
by Runmaa | Jan 9, 2020 | News
วันนี้เราจะมาพูดถึง Zwift Run : Virtual Run แบบใหม่ การออกกำลังกายที่เป็นการจำลองการวิ่งแบบ virtual run ผสมผสานเข้ากับโลกเสมือนจริงผ่านตัวละครที่สามารถวิ่งไปพร้อมกับเพื่อนทั่วโลกได้ พูดง่ายๆก็คล้ายกับการเล่นเกมและออกกำลังกายไปพร้อมกัน...
by Runmaa | Jan 8, 2020 | Review
ขอเชิญเพื่อน ๆ นักวิ่งร่วมงานเดิน-วิ่งเพื่อผู้พิการทางสายตา ‘วิ่งไปไม่ทิ้งกัน 2020 – No One Left Behind’ ชิงถ้วยพระราชทาน สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าพัชรกิติยาภา นเรนทิราเทพยวดี กรมหลวงราชสาริณีสิริพัชร มหาวัชรราชธิดา วิ่งพร้อมกันในวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2563 ณ...
by Runmaa | Dec 27, 2019 | Running Tips
สวัสดีค่าาา~ วันนี้แอดมินตื่นเต้นมากกก ที่จะได้แชร์ทริคเด็ด ๆ สำหรับคนเหงาที่วิ่งไปนาน ๆ แล้ว คนข้าง ๆ ก็ยังไม่มี! ก็แหม..วิ่งได้สุขภาพแล้ว ก็อยากวิ่งให้ได้แฟนบ้างอะพี่ ทำยังไงดีคะ? 55555 มาคะ วันนี้ที่รอคอย แอดจะมาบอกเล่าเล่ห์กลมารยา วิธีการอ่อยแบบมีชั้นเชิง...
by Runmaa | Dec 24, 2019 | Running Tips
เมืองหลวงควันและฝุ่นมากมาย พี่สูดดมเข้าไปร่างกายก็เป็นภูมิแพ้~ แอดเชื่อว่าจะมีกลุ่มคนไม่น้อยเลย ที่ไม่ท้อถอยต่อสภาพอากาศที่แสนเลวร้ายอย่างเช่นทุกวันนี้! ฝุ่น PM2.5 เขากลับมาแล้วครับท่าน! แต่แล้วไง ใครแคร์? ก็อยากวิ่ง ใจไม่ยอมแพ้ อยากจะวิ่งในทุก ๆ วัน...
